ゴボウ茶は、若返りに効果的だということで評判になったわけですが、一口に若返りと言いましてもさまざまな若返りがありますよね。
若返りというと皆さまは、見た目の若々しさを思い浮かべるかたが多いと思いますが、実際には、動脈硬化などでボロボロになった血管が若々しく蘇えるというのも若返りのひとつでしょうし、お腹にたまった内臓脂肪・・・つまりメタボリックシンドロームと呼ばれるものが解消したのであれば、それも若返りということが出来ます。
さらには、あんなにあった白髪が少なくなって、黒っぽくなってきたのも明らかな若返りですし、お顔のシワやタルミが解消されてきたのも間違いなく若返りでしょう。
そして、そう・・・美肌です。
年を取ると、だんだん毛穴が開き気味になってきますし、キメが粗く、シミも増えてきますね。
開いた毛穴が繋がることで小じわになるような現象もおきてきます。
ですが、これらのお肌の老化も、ゴボウ茶によって若々しく復活するというのですね。
これは女性にはとても嬉しいことですよね。
高齢のかたであっても、もちろん美肌のかたはたくさんいます。
しかし、一般的には、なかなか若い時の美肌を維持するのは難しいのです。
それでも、ゴボウ茶を飲み続けることで若い時の美肌にもう一度戻れるというのですから、この若返り効果は非常に嬉しいものです。
身体の内部が若返って健康的になるのももちろん良いことなのですが、女性のかたは外側が若返ってくれるともっと嬉しいですからね。
ゴボウ茶のダイエット効果
ゴボウ茶は、ダイエットにも効果的だということを効能のところでお話いたしましたね。
身体が太っていくのには、食べ過ぎであったり、カロリーの高い物を食べることであったり、便秘であったり、さまざまな原因がありますね。
ゴボウ茶でダイエットが可能になるのは、含まれているサポニンという成分が、脂肪やコレステロールを洗い流してくれるからだと言います。
ゴボウ茶の効能(3)の中でも触れましたが、サポニンの「サポ」は泡という意味で発泡性を持っています。
自然界のいわゆる界面活性剤なのですね。
お皿の油汚れは洗剤が洗い流してくれますが、体内の油・・・つまり脂肪は、このサポニンが洗い流してくれるとイメージすると良いでしょう。
ですから、ゴボウ茶を長く飲み続けることで、体質までもが太りにくい体質に変わってくると言います。
そして、便秘解消の効果もダイエット効果に繋がるでしょう。
便秘が習慣のようになっているかたは、やはり体重オーバー気味のかたが多いですよね。
排出すべきものを排出せずに、何日分も体内にためておくと、身体はそこからもさらに栄養分を吸収しようとしますから、どんどん太りますし、本来はもう必要なくなった排泄物ですから、毒素までも吸収してしまうのですね。
ゴボウ茶を飲むことで便秘も解消されて、血液中の脂肪分も排泄されて、身体の中がすっきりきれいになりますから、ダイエットに効果的なのも頷けますね。
もちろん、どんどん飲んだからといって、限りなく痩せて痩せすぎになるということもありませんから、ご安心ください。